Fakta Tentang Bahaya Buah Nangka Bagi Ibu Hamil
Pemilihan makanan yang dikonsumsi ibu hamil harus sangat diperhatikan. Dengan memperhatikan berbagai makanan yang dikonsumsi sangat berpengaruh terhadap kandungan. Sehingga dengan memakan makanan yang sehat sangat diperlukan untuk tumbuh kembang janin. Beberapa buah-buahan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Hal tersebut memang berbanding lurus dengan kebiasaan nyidam oleh ibu hamil. Kebiasaan ini biasanya membuat ibu hamil menginginkan buah-buahan tertentu. Namun perlu diperhatikan ada beberapa buah-buahan yang tidak dianjurkan bagi ibu hamil seperti: buah cempedak,buah nanas,buah nangka dan lain sebagainya. Pada umunya buah-buahan yang tersebut kaya akan manfaat untuk dikonsumsi. Sebagian dari buah tersebut mengandung banyak vitamin serta zat yang baik untuk tubuh.
Sebenarnya buah nangka juga memiliki manfaat bagi ibu hamil. Menurut Biologyst, dalam nangka terkandung senyawa yang baik seperti magnesium dan kalsium. Senyawa tersebut sangat berguna bagi kesehatan tulang ibu hamil. Selain itu, zat besi yang terkandung pada buah nangka dipercaya dapat mencegah anemia. Namun dalam artikel ini penulis ingin membahas tentang bahaya buah nangka apabila di konsumsi oleh ibu hamil. Beberapa fakta telah ditemukan tentang buah nangka yang dapat berbahaya bagi kehamilan, berikut Faktanya :
- Menyebabkan alergi
Dikutip dari Mom Junction, mengkonsumsi buah nangka secara berlebih dapat menyebabkan alergi. Jadi tidak dianjurkan bagi ibu hamil untuk mengkonsumsi buah nangka apabila memiliki riwayat alergi.
- Menimbulkan masalah pencernaan.
Mengkonsumsi buah nangka secara berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan pencernaan. Hal tersebut disebabkan oleh kandungan serat pada nangka yang cukup tinggi sehingga membuat pencernaan tidak normal.
- Koagulasi darah
Maksud dari koagulasi darah adalah pengumpulan pada darah. hal seperti ini harus dihindari bagi ibu hamil karena membahayakan janin. Menurut Foods for Batter Health, mngkonsumsi nangka memang meningkatan koagulsi pada tubuh.
- Diabetes Melitus
Salah satu kandungan pada buah nangka adalah gula alami. Hal tersebut dapat meningkatkan tekanan gula darah pada tubuh. Oleh sebab itu sangat tidak dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil, apalagi ibu hamil yang memiliki riwayat diabetes.