Efek Samping Buah Markisa Kuning Yang Wajib Diketahui
Buah markisa adalah salah satu buah yang sudah banyak dikonsumsi. Itu karena buah markisa ini memiliki rasa yang segar, asam, dan sedikit manis. Karena tingkat keasamannya yang tinggi, buah markisa kaya akan vitamin C. Tidak hanya itu, buah markisa ini juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga sangat baik bagi kesehatan. Ada empat jenis dari buah markisa yaitu markisa ungu, markisa kuning, markisa konyal dan markisa erbis. Semua jenis buah markisa ini kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Namun, markisa kuning memang lebih sering dijumpai oleh banyak orang. Beberapa manfaat dari buah markisa kuning untuk kesehatan yaitu dapat digunakan untuk melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh, mencegah akan tumbuhnya sel kanker dalam tubuh, mengobati, menguatkan adanya sistem imun atau kekebalan pada tubuh, dan lainnya.
Dari beberapa manfaat dari buah markisa kuning diatas, memang benar bahwa buah markisa sangat kaya akan manfaat bagi kesehatan kita. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa selain adanya banyak manfaat, buah markisa juga memiliki efek samping wajib Anda ketahui. Dari salah satu manfaat diatas yaitu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh, seperti sembelit, susah buang air besar, diare, bahkan wasir. Namun, nyatanya masih ada sebagian orang yang masih belum familiar dengan buah markisa, bahkan belum pernah memakannya. Hal ini yang perlu diwaspadai, karena beberapa orang yang belum terbiasa memakan buah markisa justru akan mengalami adanya gangguan di pencernaan seperti distress yang pendek di bagian saluran pencernaan. Tetapi jika tubuh Anda sudah bisa beradaptasi dengan baik, maka hal tersebut akan berangsur menghilang dengan sendirinya. Adapun beberapa gejala lainnya seperti munculnya alergi, namun gejala ini sangatlah jarang dialami.
Meskipun buah markisa kuning memiliki efek samping seperti yang disebutkan diatas, namun markisa ini masih memiliki banyak manfaatnya. Jadi, jika Anda ingin mengkonsumsi buah markisa kuning ini tidak perlu khawatir. Tapi jika terjadi adanya gejala yang cukup aneh setelah Anda buah ini, segeralah konsultasikan kepada dokter.